パイナップルマンゴージュース

カロリー:約141kcal(1人分)

写真:パイナップルマンゴージュース

材料(1人分)

パイナップル正味150g
マンゴー正味100g
  • 作り方

  • 0

    パイナップルは皮をむき、芯を取って、小さめのいちょう切りにする。

  • 1

    マンゴーは皮をむき、中心の種を取って、投入口に入る大きさに切る。

このページのTOPへ

ヘルシー&おいしいレシピ
おすすめコンテンツ

食材使い切り活用術

を楽しむためのヒント

食材の切り方・入れ方のコツ