じゃがいもスープ

カロリー:約123kcal(1人分)

写真:じゃがいもスープ

材料(4人分)

じゃがいも2個(300g)
玉ねぎ1/2個(100g)
A
300mL
コンソメ(顆粒)小さじ1
牛乳300mL
塩、こしょう各少々
  • 作り方

  • 0

    じゃがいもと玉ねぎは皮をむき、2cm角に切る。

  • 1

    小さめの鍋に1とAを入れ、水分がなくなる直前まで煮る。

  • 2

    粗熱を取った2に牛乳を加えて混ぜる。

  • 3

    3を投入口からゆっくりと投入する。

  • 4

    塩、こしょうで味をととのえる。

※じゃがいもは加熱後冷めると、硬くなりうまく絞れません。
※タンク内に食材が残ることがありますが、すりつぶされていますので、サラダに混ぜるなどしてお召し上がりいただけます。

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