大根オレンジジュース
カロリー（1人分）:約120kcal
材料（1人分）
| 大根 | 1/6本（200g） |
|---|---|
| オレンジ | 1・1/2個（300g） |
作り方
| 1. | 大根は皮をむいて、投入口に入る大きさに切る。 （大根は皮をむくと、辛みが和らぎます） |
|---|---|
| 2. | オレンジは外皮をむき、小房に分ける。 （オレンジの種や薄皮を取る必要はありません） |
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カロリー（1人分）:約120kcal
材料（1人分）
| 大根 | 1/6本（200g） |
|---|---|
| オレンジ | 1・1/2個（300g） |
作り方
| 1. | 大根は皮をむいて、投入口に入る大きさに切る。 （大根は皮をむくと、辛みが和らぎます） |
|---|---|
| 2. | オレンジは外皮をむき、小房に分ける。 （オレンジの種や薄皮を取る必要はありません） |
